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Savez-vous vraiment ce qu’est le lâcher-prise ?

Savez-vous vraiment ce qu'est le lâcher-prise ?

Bonjour les amis,
Comment allez-vous ?
J’ai tendance à évoquer très régulièrement les bienfaits puissants du lâcher-prise dans nos vies, mais peut-être que cette notion n’est pas suffisamment limpide pour tous. Je fais donc ce petit post aujourd’hui pour éclairer celles et ceux qui ont besoin de précisions. En effet, le lâcher-prise n’est pas une forme de « Je m’en foutisme » comme on pourrait le croire, et qui amènerait ceux qui le pratiquent à la dérive, car sans aucune réflexion derrière !
Le lâcher-prise est une notion bien plus structurée que cela, et bien plus libératrice d’ailleurs car elle amène l’individu qui la pratique à évoluer sur son chemin.
Pou résumer, le lâcher-prise est un état d’esprit qui permet d’éviter d’entrer systématiquement en résistance face aux choses de la vie, et d’éviter de créer un blocage énergétique au niveau de ces choses.
Ainsi, on préférera adopter une posture d’observateur extérieur face à une situation ou à une personne qui nous déplaît, puis d’analyste des différentes réponses envisageables (mise en place d’une action pour modifier la situation si cela est possible, ou acceptation de la situation dans le cas contraire).
A aucun moment vous le voyez, il n’est question de tourner le dos à la situation telle qu’elle est ! Bien au contraire. Il est fort utile de la regarder clairement et de laisser se libérer les émotions qu’elle provoque en nous.
Si ce sujet résonne en vous-aussi, j’aurais vraiment un immense plaisir à en discuter de façon plus approfondie avec vous ! N’hésitez donc pas à me laisser un petit commentaire et je répondrai à toutes vos questions rapidement !
À bientôt les amis, et belle journée à vous !



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Thérapeute holistique depuis 2019, j'aide les supers actifs stressés à atteindre un état d'esprit zen et plein de sagesse en 6 mois, et définitivement. « Chacun a la responsabilité de faire croître la paix en lui afin que la paix devienne générale » - Dalaï Lama
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