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Le 20/10/2019

Lâcher prise émotionnel - Vous êtes entrepreneur, ou cadre dans une grande entreprise ? Vous croulez sous les responsabilités ? Finissez-en avec le stress et retrouvez enfin la zénitude, en quelques séances de Reiki seulement !

Bonjour et bon dimanche les amis 😊💕

Un petit partage d’expériences de lâcher-prise au quotidien (d’hier) afin de vous permettre d’avoir quelques pistes que vous pouvez expérimenter si bon vous semble !

Tout d’abord, le samedi est pour moi la journée la plus sportive de la semaine : je me rends à 9h30 à mon entraînement de tennis de table, et j’y reste jusque midi. À chaque fois, c’est toujours un moment très très agréable, entre les bonnes blagues des uns et des autres et les échanges de balles qui permettent de se « vider » ! Alors étant donné que j’avais eu le temps de pratiquer 15 min de méditation de pleine conscience à la maison avant de m’y rendre, j’ai apprécié cette matinée au top.

Ensuite, je me suis pas mal reposée l’après-midi. J’ai effectué mon dernier auto-traitement Reiki !!! Vraiment très agréable, assez intense. Mais je me sens réellement heureuse d’être arrivée au bout de ces 21 jours, et de savoir désormais que l’énergie coule de façon toujours plus fluide en moi 💕 C’est une sensation réconfortante de l’intérieur 💕

Pendant mon après-midi cette fois, j’ai diffusé pas mal de musique à 741 Hz. J’en ai profité pour me reposer pas mal, et j’ai enfin terminé ma journée avec ma prière habituelle du Ho’oponopono 🙏🌈

Et voila pour mon propre bien-être ! Quelles ont été vos pratiques à vous ?

Stéphanie Lantoine



Avez-vous envie d’être accompagné dans votre propre démarche de lâcher-prise et de bien-être intérieur ? Si vous ressentez le besoin de permettre à votre mental de faire une pause, et que vous désirez expérimenter des techniques simples de reconnexion avec votre paix intérieure, mon accompagnement est fait pour vous :




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Thérapeute holistique pour personnes stressées, facilitatrice de lâcher-prise par le Reiki. Consultations à domicile sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00. Contact : 06.66.62.90.85.
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