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Le 19/10/2019

Lâcher prise développement personnel. - Vous êtes entrepreneur, ou cadre dans une grande entreprise ? Vous croulez sous les responsabilités ? Finissez-en avec le stress et retrouvez enfin la zénitude, en quelques séances de Reiki seulement !

Bonjour les amis, et bon samedi à tous ! (bonnes vacances si vous êtes concerné) 😊

Je partage une nouvelle fois avec vous mes petits trucs pour plus de zénitude au quotidien… appliquez-les vous aussi sans modération si le cœur vous en dit 😊🌈

Concernant ma journée d’hier, elle a été encore une fois riche en intuitions. C’est incroyable le nombre de messages que l’on peut recevoir chaque jour, si l’on y prête attention ! Bien-sûr, on a toujours envie que les choses avancent rapidement, moi la première je vous rassure, mais si l’on considère que les signes qui nous sont envoyés sont la preuve que les processus auxquels on aspire sont déjà enclenchés, alors il y a vraiment de quoi être rassuré(e) et en totale confiance. C’est mon propre cas désormais 😌🌈

Les petites pratiques bien-être que j’ai mises en place hier, et que vous pouvez facilement reproduire pour votre propre zénitude, sont les suivantes :

Dès la matin, au cours de ma douche, j’ai fait simplement l’effort de ne m’accrocher à aucune des pensées qui me venaient (travail, autres soucis…) et j’ai choisi d’être présente à 100% à ce que je faisais. Je me suis concentrée sur l’eau (sa température, son bruit, son mouvement…) et sur la pièce dans laquelle je me trouvais. C’est un petit exercice qui permet une grande reconnexion à soi dès le lever ! 👍

Ensuite, plus tard dans la matinée, j’ai dû pratiquer un auto-traitement Reiki, mais psychique cette fois. La pratique est un peu différente du traitement Reiki complet habituel, et elle n’agit pas au même niveau : elle permet plutôt de libérer des blocages liés à des souffrances de l’enfance. Je grandis donc, je grandis toujours 😊💕

Enfin le soir, comme souvent, j’ai consacré un bon moment à la fameuse prière du Ho’oponopono, qui est extraordinaire ! C’est par cette seule pratique que j’ai découvert il y a maintenant 2 ans la spiritualité et toutes les portes qu’elle ouvre. Ma vie a bien changé et elle s’est bien zénifiée depuis que je prends soin de mon Moi intérieur… 🙏💕

Et vous alors, comment prenez-vous soin de vous ?

Stéphanie Lantoine



Avez-vous envie d’être accompagné dans votre propre démarche de lâcher-prise et de bien-être intérieur ? Si vous ressentez le besoin de permettre à votre mental de faire une pause, et que vous désirez expérimenter des techniques simples de reconnexion avec votre paix intérieure, mon accompagnement est fait pour vous :




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Thérapeute holistique pour personnes stressées, facilitatrice de lâcher-prise par le Reiki. Consultations à domicile sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00. Contact : 06.66.62.90.85.
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