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Le 15/10/2019

Lâcher prise burn out. Entrepreneur, ou cadre dans une grande entreprise ? Finissez-en avec le stress et retrouvez la zénitude, en quelques séances de Reiki seulement !

Bonjour à toutes et à tous 😊💕

Ma journée d’hier m’a un peu fatiguée, car j’ai été forcée de côtoyer longuement une personne très énergivore ! Alors pour me permettre de rester centrée et pour ne pas tomber dans le piège du mental (pensées négatives…), j’ai fait l’effort à un moment donné de me retirer discrètement (prétextant me rendre aux WC) afin d’en profiter pour faire quelques respirations profondes en conscience. Il s’agit du moment le plus fort que j’ai vécu hier car j’en avais vraiment besoin et je sentais mon humeur sombrer peu à peu… 😌

Heureusement que j’avais tout de même eu l’occasion de procéder à d’autres pratiques bien-être dans la matinée ! (auto-traitement Reiki psychique, musique à 639Hz dans la salle de bain).

Enfin, en fin de journée, ma fille de 4 ans ne m’a pas permis de me retrouver moi-même dans ma chambre car elle a ressenti le besoin de venir dans mon lit… J’en ai donc profité pour faire une séance câlins très ressourçante 😊💕

Et vous alors, qu’avez-vous mis en place hier pour votre bien-être ?

Stéphanie Lantoine



Avez-vous envie d’être accompagné dans votre propre démarche de lâcher-prise et de bien-être intérieur ? Si vous ressentez le besoin de permettre à votre mental de faire une pause, et que vous désirez expérimenter des techniques simples de reconnexion avec votre paix intérieure, mon accompagnement est fait pour vous :




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Thérapeute holistique pour personnes stressées, facilitatrice de lâcher-prise par le Reiki. Consultations à domicile sur rendez-vous du lundi au vendredi de 9h00 à 17h00. Contact : 06.66.62.90.85.
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