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3 choses à faire chaque matin au réveil

3 choses à faire chaque matin au réveil

Bonjour à toutes et à tous,
Comment vous sentez-vous le matin au réveil ? Quel est votre état d’esprit à ce moment précis ? Quelles sont les premières pensées qui vous viennent ? Est-ce que vous vous sentez dans une énergie différente les jours de semaine par rapport aux week-ends ?
Toutes ces petites questions n’ont l’air de rien, mais si je vous les pose aujourd’hui, c’est parce que leurs réponses peuvent vous en apprendre beaucoup sur la réalité que vous êtes en train de vous créer !


Avez-vous envie de vivre une vie pleine de joie, d’abondance et de santé ? Alors voici les 3 choses ce que vous devriez choisir consciemment de faire chaque matin au réveil :

1 / REMERCIER l’Univers pour tout ce qui est positif dans votre vie
2 / VOUS ÉTIRER ET BAILLER aussi longtemps que nécessaire tout en prenant conscience de votre corps physique
3 / SOURIRE ET SOURIRE ENCORE devant votre miroir de salle de bain


Cette petite liste n’est évidemment pas exhaustive.

Que vous évoque-t-elle ? Est-ce que vous comprenez où je veux en venir ? Si vous êtes prêt(e) à implémenter dans votre vie de nouvelles habitudes qui vous amèneront enfin à la zénitude et à la paix intérieure, alors venez en discuter avec moi ! Vous pouvez utiliser les commentaires ou les messages privés.
À bientôt et belle journée à vous les amis !



Et maintenant, que diriez-vous de continuer à recevoir de bons conseils « zénitude » régulièrement ? Pour cela, c’est tout simple, il vous suffit de demander à rejoindre ma communauté en cliquant sur le lien suivant :

 

Thérapeute holistique depuis 2019, j'aide les supers actifs stressés à atteindre un état d'esprit zen et plein de sagesse en 6 mois, et définitivement. « Chacun a la responsabilité de faire croître la paix en lui afin que la paix devienne générale » - Dalaï Lama
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